Тазавае дно - гэта набор цягліц, які падтрымлівае органы малога таза, такія як мачавая бурбалка і кішачнік.Гэтыя мышцы дапамагаюць кантраляваць мачавыпусканне, стрымліваць мачу і сэксуальную функцыю.
І мужчыны, і жанчыны з часам могуць адчуваць слабасць тазавага дна.Як і ў выпадку з іншымі цягліцамі, людзі могуць выконваць практыкаванні для ўмацавання тазавага дна, паляпшаючы кантроль кішачніка і мачавой бурбалкі.
Цяпер наш трэнажор можа выконваць практыкаванні замест вас, палягчаючы пад'ём цягліц тазавага дна.Але якім людзям ён падыходзіць і які эфект прынясе?
◆ Для жанчыны, якая спрабуе зацяжарыць:
Эфектыўнасць: Дапамога пры цяжарнасці для зніжэння рызыкі выкідка з-за кароткай шыйкі маткі;ўзмацненне расслаблення цягліц тазавага дна, каб паменшыць верагоднасць пасцельнай рэжыму;умацаванне цягліц тазавага дна для падтрымкі плёну і прадухілення моцнага выпадзення маткі, кішачніка і похвы.
◆ Зялёная лэдзі:
Эфектыўнасць: умацаванне цягліц тазавага дна для паляпшэння расслаблення похвы і незадаволенасці сэксуальным жыццём.
◆ Для маці, якія перажываюць роды:
Эфектыўнасць: умацаванне цягліц тазавага дна для паляпшэння захворванняў цягліц тазавага дна, такіх як розная ступень уцечкі мачы (стрэс, тэрміновыя пазывы, змешанае нетрыманне мачы) і выпукласць похвы, выкліканае зменамі цела.
◆ старэйшыя за 35 гадоў, не рыхтуюцца да цяжарнасці ці сімптомы менапаўзы:
Эфектыўнасць: умацаванне цягліц тазавага дна для аднаўлення эластычнасці маткі і похвы і павышэння сакрэцыі і вільготнасці;Павышэнне цыркуляцыі крыві для актывізацыі жаночай часткі.
◆ Для жанчын пасля гінекалагічнай аперацыі:
Эфектыўнасць: аднаўленне цягліц тазавага дна.
◆ Мужчыны, якія спадзяюцца павысіць сваю жыццёвую сілу / сталыя мужчыны:
Эфектыўнасць: умацаванне цягліц тазавага дна;палепшыць частату мачавыпускання;пазбегнуць нетрымання пасля старэння;паляпшаюць стан кропель мачы.
Час публікацыі: 24 лістапада 2021 г